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為什么一定要讓孩子運動?父母要明白3點,很關鍵!
發布時間:2021-08-17
信息來源:凱孚尼兒童運動館

培養優良的天性?!叭酥?,性本善”一句中國人耳熟能詳的句子告訴我們孩子從小其實內心都是善良的,我們都想不論孩子在哪個階段,都希望他能夠保持一顆純真善良的內心,而體育教育,不僅僅是鍛煉了孩子們的身體,在運動中,他們也學會了優良健康的競爭關系,學會了團隊合作和目標的設定與完成。體育運動在鍛煉身體,增強自己體質的同時,也有助于保持自己的優良天性,讓自己成為一個友善的人。

 

為什么一定要讓孩子運動?父母要明白3點,很關鍵!


其次,賽場上的輝煌是賽場下千百個日日夜夜刻苦訓練的結果,不斷重復同樣的訓練、同樣的動作,才能拿到更高的分數。無論是工作、學習都一樣,臺上一分鐘,臺下十年功,能堅持下來的孩子,未來面對各種挑戰一定會比別人更淡定踏實。

 

健康的身體??碌偎乖f:“幸福的首要條件在于健康”。作為家長,我們每個人都希望自己的孩子是快樂幸福的,而快樂幸福的保障就是健康。

 

研究表明,經常運動的孩子他們的骨骼和肌肉會更加的強壯,而強壯的肌肉骨骼能對體能免疫監視功能起到促進作用,并且能長時間降低機體感染的危險,還能增加淋巴和免疫球蛋白的數量,擁有更強的心肺功能。經常運動的人,免疫力更好,身體也就更健康。

 

更強的自信?!笆∈浅晒χ浮备嬖V我們,如果沒有之前的一系列失敗是不可能換來最后的成功的,人都是在一個個失敗中成長,獲取經驗,才能收獲成功的果實。

 

而在體育運動中,人們在無數次奔跑之后爬起繼續,終而收獲成功的例子不正在證明著體育運動對于自信建立的重要性嗎?

 

只要是體育運動,就一定有輸有贏。贏了,不焦躁,繼續努力訓練,爭取下一次好成績;輸了,不氣餒,再接再厲,爭取下一次勝過對手。在運動中成長,學會處理輸贏。

 

奧運會上一個個獲取金牌的選手,臉上的自信與驕傲,都是經歷過無數次失敗后所換取的。


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